ÍzdimenziókEbédek és
vacsorákHétköznapi ötletek
a közös asztalhoz
vacsorákHétköznapi ötletek
a közös asztalhoz
Ebédek és vacsorák hétköznapokra
25 hétköznapi ebéd- és vacsorarecept digitális PDF-könyvben.
Részletek és vásárlás ↗Új nézőpontok a mindennapokhoz
Több dimenzió.
Teljesebb élet.
Megoldások az étkezéshez és a családi élet mindennapi szervezéséhez. Elsősorban a cukorbetegséggel élőknek és családjuknak – hogy együtt, szabadabban élhessék a mindennapokat.
Ízdimenziók az étkezéshez · Appdimenziók a családi szervezéshez
A DIMENZIÓK gondolata
Az ajtó mindig nyitva marad egy új megoldás felé.
Egy mindennapi kérdésre ritkán csak egyetlen jó válasz létezik. Több oldalról nézzük meg, mi könnyítheti meg az étkezést és a család közös életét – úgy, hogy közben mindenki a család része maradjon.
„A segítség teret ad: támogat, de nem zárja be az embert egyetlen megoldásba.”A DIMENZIÓK szemlélete
A dimenziók ajtói
Nézd meg, hogyan nyílik egyik világ a másik után.
Világűr, családi otthon, közös étkezés és a mindennapokat segítő technológia – a DIMENZIÓK története képekben.
A film automatikusan, hang nélkül ismétlődik. A hangot a lejátszó vezérlőjén tudod bekapcsolni.
Három világ, egy szemlélet
Melyik ajtón szeretnél belépni?
Az egyes területek önállóan is hasznosak. Együtt pedig az étkezés és a családi mindennapok egymáshoz kapcsolódó részeit segítik.
01
DIMENZIÓK
Az ernyő, amely összekapcsolja a küldetést, az étkezési megoldásokat és a családi életet támogató eszközöket.
Ismerd meg a szemléletet ↗ 02Ízdimenziók
Könyvek, receptkártyák és újragondolt hagyományos ízek a mindennapi főzéshez.
Könyvek és receptek ↗ 03Appdimenziók
Családi szervezéshez, útnyilvántartáshoz és pénzügyi áttekintéshez készülő digitális megoldások.
Alkalmazások és tervek ↗Nem különálló feladatokban, hanem a család teljes életében gondolkodunk.Dimenziók – nézőpontváltás
Miért jött létre?
Hogy a mindennapi odafigyelés mellett is jusson hely az együttélés örömének.
A cukorbetegség hatással lehet az étkezésre, a tervezésre és a családi rutinra. A DIMENZIÓK célja, hogy ezekre használható, hétköznapi megoldásokat adjon – nem elkülönítve az érintettet, hanem a család közös életébe illesztve.
Dr. Varga Zoltán vagyok, jogi végzettségű szakács és az Ízdimenziók alapítója. A „Dr.” cím a jogi végzettségemet jelöli, nem orvosi címet; jogászként is dolgoztam. Magyarországon és külföldön konyhákon dolgoztam, vendéglátóhelyet vezettem. Életem több szakmai dimenziót kapcsol össze; ezen az oldalon a szakács dimenzió mutatkozik be. Cukorbetegként saját tapasztalatból kerestem olyan megoldásokat, amelyek mellett az étkezés öröme és a hagyományos ízek megmaradnak. A könyvek gyakorlati konyhai és személyes tapasztalatból születtek; nem helyettesítik az orvosi vagy dietetikusi tanácsot.
- ✓Több nézőpontAz étkezés, a szervezés, az idő és a költségek összefüggéseit együtt vesszük figyelembe.
- ✓Gyakorlati segítségÁttekinthető könyvek, egyértelmű receptkártyák és egyszerű digitális eszközök.
- ✓Szabadság és választásA megoldások támogatnak, miközben helyet hagynak az egyéni döntéseknek.
Ízdimenziók
Hagyományos ízek újragondolva.
Cukorbetegséggel élőknek készült új megközelítésű receptek, amelyek a megszokott ízeket és a közös asztal örömét tartják szem előtt. A tartalom és az egyéni étrendi igények egyeztetendők.
Ízek, történetek,
közös pillanatok.
A könyvek nem pusztán receptek gyűjteményei: élmény, tapasztalat és az ételekhez kapcsolódó történetek is helyet kapnak bennük.
Hagyományos ízek újragondolva
Receptkártya: gyorsan áttekinthető segítség a konyhában
Egy recept egy lapon. A hozzávalók és az elkészítés lépései jól elkülönülnek, a fotó segít elképzelni a kész ételt, a kártya pedig főzés közben is könnyen követhető.
Kevesebb keresgélés, több főzés
Átlátható receptmenet, nagyítható ételfotó, és ahol ellenőrzött adat rendelkezésre áll, tápérték-információ is.
Egy recept / egy kártyaRendezett hozzávalókKövethető lépésekTematikus válogatások
Digitális szakácskönyvek
Könyvek a hétköznapi asztaltól az ünnepi alkalmakig.
Öt digitális kiadvány, mindegyik más alkalomhoz és ízléshez. Az aktuális részleteket és árakat az értékesítési oldalon találod.
Karácsonyra és az ünnepi asztalhozA Nagy Ünnepi Válogatás 43 recepttel segít ötleteket találni karácsonyra, szilveszterre és újévre.
Megnézem az ünnepi könyvet ↗ÍzdimenziókVasárnap
az asztalnálÍzek és történetek
együtt töltött időhöz
az asztalnálÍzek és történetek
együtt töltött időhöz
Vasárnap az asztalnál
25 recept a közös családi étkezésekhez, digitális szakácskönyvben.
Részletek és vásárlás ↗ÍzdimenziókA kenyér
illataDiabétesz
Pékség
illataDiabétesz
Pékség
Diabétesz Pékség – A kenyér illata
17 kenyér-, péksütemény- és ünnepi recept, történetekkel és útmutatókkal.
Részletek és vásárlás ↗ÍzdimenziókNagy Ünnepi
VálogatásÜnnepi asztalok
receptgyűjteménye
VálogatásÜnnepi asztalok
receptgyűjteménye
Nagy Ünnepi Válogatás
43 ünnepi recept karácsonyra, szilveszterre és újévre.
Részletek és vásárlás ↗ÍzdimenziókNagy
SüteményeskönyvSütemények
és édes pillanatok
SüteményeskönyvSütemények
és édes pillanatok
Nagy Süteményeskönyv
50 süteményrecept, több mint 300 oldalnyi ízzel, történettel és fotóval.
Részletek és vásárlás ↗A könyvek digitális kiadványként érhetők el. Lapozható ízelítők és részletes termékinformációk a boltban.
Ízdimenziók boltja ↗Appdimenziók
A családi élet szervezését is több oldalról nézzük.
Négy önálló program internet nélkül is használható, telepítés után. Az online családi szervező és útnyilvántartás egy közös rendszerként készül: a családi naptár és az autós időpontok összehangolják egymást.
OFFLINE HASZNÁLAT
Önálló programok, a saját készülékeden
Az első megnyitás és telepítés után internet nélkül is használhatók. Az adatok az adott készüléken maradnak.
ONLINE · ÖSSZEKAPCSOLT RENDSZER
Egy közös naptár és útnyilvántartás
A családi szervező és az autós útnyilvántartás ugyanazokat az időpontokat veszi figyelembe.
ONLINE · CSALÁDI SZERVEZŐ + ÚTNYILVÁNTARTÁS
Összekapcsolt online családi rendszer
Naptár, autós utak és szervizidőpontok egy közös időrendben.
Leírás és működési példa ↗ONLINE · KÖZÖS CSALÁDI RENDSZER · LEÍRÁS ÉS MŰKÖDÉSI PÉLDA
Online családi szervező és útnyilvántartás
Két összekapcsolt rész: közös családi naptár · utak, autók és szervizek
A család legfeljebb öt tagja családi kóddal, saját névvel és PIN-kóddal használhatja a rendszert, ChatGPT-fiók és emailes belépés nélkül. A családi szervező közös naptárában látszanak a programok, utazások és tervek; az útnyilvántartásban az autók útjai és szervizidőpontjai kezelhetők. A tervezett összekapcsolás ezeket egy közös időrendben jeleníti meg, hogy az autó használatához szükséges idő is beleszámítson a családi tervezésbe.
Ütközésjelzés: ha a naptárban 10:00 órára szervizidőpont szerepel, a rendszer az utazási idővel együtt jelezheti, ha ugyanarra az időre kávézást vagy más programot terveztetek. Így előre egyeztethető, ki viszi el az autót, és mikor fér bele a másik program.
Belső családi üzenő: a családi fal üzeneteit minden tag látja; a személyes üzenetet csak a küldő és a címzett. Mindenkinek a saját PIN-jével kell belépnie. A személyes üzenetek nem végpontok közötti titkosításúak.
Jelenlegi állapot: a két online próbaapp külön címen érhető el; az útnyilvántartás és a szervező közti automatikus adatkapcsolat és programtorlódás-jelzés még fejlesztendő. Ezen az oldalon az összekapcsolt működés célját mutatjuk be, nem kész funkcióként ígérjük.
A használathoz internetkapcsolat szükséges. Az ár, a vásárlás és a licencelés még nincs beállítva.
Működési példa · tervezett összekapcsolás
10:00 szerviz, 10:00 kávézás?
A példa azt szemlélteti, hogyan működjön az összekapcsolás, amikor elkészül.
AutóSzerviz · 10:00
Utazási időIndulás 09:20 · várható visszaérkezés 11:15
Családi programKávézás az iskolatárssal · 10:00
Tervezett jelzésProgramtorlódás: az autó a szerviz miatt nem lesz elérhető
A közös naptár és az autós időbeosztás összehangolása a cél.
A próbaappok jelenleg külön próbálhatók ki: Online családi szervező ↗ · Online útnyilvántartás ↗.
A TERMÉK DOBOZA · LEÍRÁS, HASZNÁLAT ÉS ÍZELÍTŐ
Családi programszervező
App neve: Családi programszervező · legfeljebb öt családtag
Magyar nyelvű családi naptár, amelyben legfeljebb öt személy programjai külön színnel jelennek meg. Nap-, hét- és hónapnézetben áttekinthető a család időbeosztása. Az utazás és szabadság először külön tervként rögzíthető, majd megerősítéskor kerül be a naptárba. A beviteli ablakok csillaggal jelölik a kötelező mezőket, hiányos vagy hibás adatnál figyelmeztetnek. A kijelölt hét kinyomtatható. Az első megnyitás és telepítés internetet igényel; utána offline is használható. A bejegyzések az adott készülék böngészőjében maradnak, nincs automatikus szinkronizálás. Rendszeres biztonsági mentés készíthető és visszaállítható.
Tervezett licenc: egy készülék · egyszeri telepítés. A készülékszám technikai ellenőrzése még nincs bekötve.
Ár: még nincs meghatározva · Vásárlás még nem lehetséges.
Belelapozó helyett: kattintható bemutató
Így néz ki egy családi hét
Az alábbi példa kitalált neveket és programokat használ; az adatokat nem menti és nem küldi el.
Heti naptár · öt szín, egy áttekintés
Hétfő · LiliIskola · 08:00–14:00
Kedd · BenceFogorvos · 16:30–17:00
Szerda · DóraZeneóra · 17:00–18:00
Szombat · közös programCsaládi kirándulás · egész nap
✓ Nap-, hét- és hónapnézet · családtagonként eltérő szín
Utazási terv · még nem rögzített program
ÁllapotCsak terv
Időszak2027. január 25–31.
Úti célUkrajna
✓ Megerősítésig külön marad; biztos időpont esetén áthelyezhető a naptárba.
Nyomtatás és adatmegőrzés
Kiválasztott hétHétfőtől vasárnapig · nyomtatható naptár
AdattárolásHelyben, ezen a készüléken
Biztonsági mentésLetölthető fájl · később visszaállítható
✓ Offline használat az első telepítés után
Ez jelenleg próbaalkalmazás. Az értékesítés, a fizetés és az egyszeri telepítést ellenőrző licencelés még nincs bekötve.
A TERMÉK DOBOZA · LEÍRÁS, HASZNÁLAT ÉS ÍZELÍTŐ
Családi útnyilvántartás
OFFLINE HASZNÁLAT · LEGFEJLEBB HÁROM SAJÁT AUTÓ
Telepíthető, magyar nyelvű útnapló legfeljebb három saját autóhoz. Internet nélkül is használható az első online megnyitás és telepítés után. Az út-, tankolás- és szervizadatokat a saját készülék böngészője őrzi; a készülékek között nincs automatikus szinkronizálás. Tervezett licenc: egy vásárlás legfeljebb három készülékre, készülékenként egy telepítéssel. A licencellenőrzés és a vásárlási folyamat még nincs bekötve.
Ár: még nincs meghatározva · Vásárlás még nem lehetséges.
Belelapozó helyett: kattintható bemutató
Próbáld végig a fő képernyőket
Az alábbi példa kitalált adatokkal mutatja meg a működést. Nem menti és nem küldi el az adataidat.
1. Út rögzítése
Saját autóVW Golf · ABC-567
Dátum és indulás2026. 10. 28. · 07:45
Útvonal / célSzombathely – Budapest, ügyintézés
Kezdő és záró km12 540 km → 12 761 km · 221 km
✓ A cél, indulási idő és kilométeróra rögzítve.
2. Tankolás és autós tételek
Tankolás2026. 10. 28. · 12 761 km
Mennyiség és összeg38 liter · 1 520 Kč · tele tank
Szerviz / javításOlajcsere · tervezett · 2026. 11. 12.
✓ Az autó előzményei és költségei egy helyen láthatók.
3. Havi kimutatás
2026. október14 út · 1 246 km
Rögzített tankolás182 liter
Lezárt / folyamatban lévő13 lezárt · 1 nyitott
✓ Nyomtatás / PDF · CSV letöltés
OFFLINE HASZNÁLAT · LEÍRÁS ÉS ÍZELÍTŐ
Családi autók és céges autók útnyilvántartása
App neve: Családi autók és céges autók útnyilvántartása
A családi útnyilvántartás funkcióit tartalmazó, magyar nyelvű offline app. Legfeljebb három családi és két céges autó kezelhető benne. Az utak, tankolások, szerviztételek és költségek autónként külön jelennek meg. A céges autó minden útján külön jelölhető a céges vagy magáncélú használat. Ár: még nincs meghatározva; jelenleg nem vásárolható meg. Az első megnyitáshoz és telepítéshez internet szükséges; utána az adatok az adott készüléken maradnak, a készülékek között nincs szinkronizálás. Tervezett licenc: egy vásárlás legfeljebb 5 készülékre, számítógép és telefon tetszőleges kombinációjában; készülékenként egy telepítéssel. A licenc technikai ellenőrzése még nincs bekötve.
Kattintható ízelítő · kitalált adatok
Egy autó éves kimutatása
A példa csak a kimutatás felépítését mutatja; nem valódi autóadat és nem használható adatbevitelre.
2026. január 1. – december 31. · céges autó
JárműFord Transit · ABC-123
Összes út82 út · 9 460 km
Céges cél7 820 km
Magáncél1 640 km
✓ Jármű szerint elkülönített, nyomtatható kimutatás · PDF · CSV
Tankolás és szerviz
Tankolás2026. 06. 14. · 54 liter · tele tank
Összeg2 430 Kč
SzervizOlajcsere · elvégezve
Magáncélú út2026. 06. 18. · 42 km
✓ Minden adat a kiválasztott autóhoz kapcsolódik.
Ez jelenleg próbaváltozat. A vásárlás, a licencellenőrzés és a vevőnek történő átadás még nincs bekötve.
OFFLINE HASZNÁLAT · LEÍRÁS ÉS ÍZELÍTŐ
Családi pénzügyek
OFFLINE HASZNÁLAT · magyar és cseh nyelvű pénzügyi app · Papa és Mama · egy számítógép és egy telefon
A bevételek, kiadások, bankszámlák, készpénz és megtakarítások áttekintésére készült. Külön kezeli a fix havi fizetnivalókat, a célmegtakarítást, a saját pénzek közötti átvezetést és a hiteleket. CZK-alapú kimutatásokat ad, miközben megőrzi a devizás tételek eredeti pénznemét. PIN-kód és összegelrejtés védi a képernyőt. A rögzített pénzügyi adatok az adott készüléken maradnak; az app alapfunkciói internet nélkül használhatók a telepítés után.
A tervezett két készülék: 1 számítógép + 1 telefon. Nincs automatikus felhőszinkron. A két példány között JSON biztonsági mentéssel lehet kézzel adatot átvinni. A telepítési darabszám technikai licencellenőrzése még nincs bekötve.
Ár: még nincs meghatározva · Vásárlás és licencaktiválás még nem lehetséges.
Kattintható ízelítő helyett: fő képernyők
Mit látsz használat közben?
Áttekintés
Elkölthető összegSaját pénz − még esedékes fix tételek
Havi képBevételek · kiadások · hitel-visszafizetés
FiókokBankszámla · pénztárca · készpénz · megtakarítás
Tervezés és biztonsági mentés
Fix tételHatáridő · összeg · fizetve jelölés
Megtakarítási célCélösszeg · határidő · havi szükséges összeg
AdatvédelemHelyi tárolás · PIN · JSON mentés
Az offline programok és az online alkalmazásrészek jelenleg próbaállapotúak; az értékesítés, fizetés és licencelés még nincs beállítva. Az online útnyilvántartás és családi szervező közötti automatikus kapcsolat fejlesztendő.
Egy rendszer, több segítség
Az étkezés és a szervezés ugyanannak a családi életnek a része.
Az Ízdimenziók a közös étkezéshez ad ötleteket. Az Appdimenziók a mindennapok összehangolásában segíthet. A DIMENZIÓK ezeket a nézőpontokat kapcsolja össze.
Vissza a főoldal elejére ↑Kiadói és jogi tudnivalók
Átlátható adatok, könnyű kapcsolat.
Szerző: Dr. Varga Zoltán. Kapcsolat: dimenziok.kapcsolat@gmail.com.
- SzerzőDr. Varga Zoltán
- Kapcsolatdimenziok.kapcsolat@gmail.com
- Telefon+420 774 688 264
- Levelezési címDr. Varga Zoltán, Russká 11, 326 00 Plzeň, Česká republika.
- Digitális könyvvásárlásA kiválasztott könyv vásárlása és kifizetése a Payhip oldalán történik.
- Egészségügyi tájékoztatóA könyvek és receptek nem minősülnek orvosi vagy dietetikusi tanácsnak. A tápértékadatok tájékoztató jellegűek; étrendváltoztatás előtt egyeztess kezelőorvossal vagy dietetikussal.
- Szerzői jogA DIMENZIÓK saját szövegei és kiadványai szerzői művek. Másolásuk vagy újraközlésük a szerző előzetes engedélyéhez kötött.
- Cseh nyilvántartásA saját szerzői kiadványok értékesítéséhez kapcsolódó nyilvántartás folyamatban; azonosítószám a nyilvántartás után kerül be.
- Adatkezelési tájékoztatóMilyen adatot kezel a weboldal, a bolt és a vásárlás, és kihez fordulhat az érintett.
- Vásárlási feltételek és panaszkezelésDigitális termék leírása, teljes ár, kézbesítés, elállás, hibás teljesítés és ügyintézés.
A cseh nyilvántartás folyamatban van; az azonosítószámot a bejegyzés után frissítjük. Az adatkezelési tájékoztatót és a vásárlási feltételeket a Payhip-pénztár beállításainak ellenőrzése után tesszük teljessé. A vásárlás és a letöltés a Payhip oldalán történik. A weboldal és egyes vizuális anyagok elkészítéséhez AI-eszközök segítségét is igénybe vesszük; a közzétett tartalmat a szerző ellenőrzi.